Umieszczam tu diety z jakimi się dotychczas spotkałam :) .
Jeśli jesteś już pro ana i w tym siedzisz trochę, to powodzenia jest w czym wybierać :3
Ale jeśli dotychczas odchudzałaś się zdrowo a na to natrafiłaś przypadkiem to daruj to sobie.
Negatywne skutki stosowania tych diet są wielkie, ale jest jeden ważny pozytywny - chudnie się na nich.
Butterflies Diet: A Combination of the ABC and 2468 Diet
A.I.T Diet (Ana in Training)
ABC 80 Days
2-4-6-8 Diet
50 Day Thinspo Diet
2 week Challange
Thigh Gap Diet
Dainty Rose Project
Galaxy Diet
Lunabelle Diet
ABC diet (Ana Boot Camp)
Alices Diet
Skinny Girl Diet (SGD)
Rainbow Diet
Giovanni's 30
H&S Diet
.jpg)
Dieta Baletnicy
Diety
SKINNY GIRL DIET
ANA BOOT CAMP DIET ( ABC )
RAINBOW DIET
GIOVANNI'S 30
DIETA BALETNICY
- 1, 2 dzień – woda i/lub kawa bez cukru (może być z mlekiem beztłuszczowym);
- 3,4 dzień – ser biały: odtłuszczony, wiejski, homogenizowany, naturalny, jogurt naturalny;
- 5,6 dzień – ziemniaki w mundurkach;
- 7,8 dzień – tylko białe gotowane chude mięso;
- 9,10 dzień – warzywa zielone: sałata, ogórek, brokuł
The Russian Gymnast Diet
Zaczęłam niedawno Lunabelle Diet. Jutro jest mój 4 dzień. 300kcl. Trochę się boję, ale dam radę. Mam dużą nadwagę, więc to będzie trudne. Ale jak dałam radę 3 dni, to ukoncze ta dietę. :)
OdpowiedzUsuń